Auch wenig kann schon helfen! Bewegungsmangel wirkt sich negativ auf unseren körperlichen und geistigen Status aus. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt, sich wöchentlich 150 Minuten leicht bis mittelgradig körperlich zu betätigen wie Wandern, Radfahren oder Gartenarbeit. Ein Team vom Massachusetts General Hospital in Boston hat untersucht ob dies Erkrankungen vorbeugen kann. In 2021 konnten sie veröffentlichen,…
Sensorische Wahrnehmung und deren Beeinträchtigung beeinflussen unser Leben enorm. Ab etwa dem 60.Lebensjahr kommt es zu verschiedenartigsten Minderungen der Sinneswahrnehmung. Diese Funktionsstörungen beeinträchtigen nicht nur im jeweiligen Bereich im täglichen Leben sondern bergen ein Risiko, an Demenz zu erkranken, besonders bei gleichzeitig 3 oder mehr Sinnesstörungen. Ebenso ist das Risiko erhöht, depressive Symptome zu entwickeln.…
Vegane Ernährung – was sollte man beachten? Ca. 6 Millionen Menschen ernähren sich in 2020 in Deutschland vegetarisch, ca. 1 Million vegan. Ohne auf irgendwelche Heilslehren einzugehen, auf Verteufler und auch nicht auf absolute Befürworter veganer Ernährung gibt es aus medizinischer Sicht hinsichtlich veganer Ernährung einiges zu beachten. Einige Vitamine und Mineralien sollten als Nahrungsergänzung…
Covid 19 – nur eine Lungenerkrankung? SARS-Covid-19 galt zunächst als Lungenerkrankung. Auf dem 93. Kongress der Deutschen Gesellschaft für Neurologie wurde den 7600 Teilnehmern vermittelt, dass unerwartet viele der Covid-19-Erkrankten z.T. gravierende neurologische Komplikationen zeigten. Beispiele sind Schlaganfälle, Neuropathien und Enzephalomyelitiden. Patienten mit neurologischen Komplikationen waren im Mittel älter als diejenigen ohne neurologische Symptome (71…
Kaffeetrinker aufgepasst! Ihr könnt den Filterkaffee, Cappuccino oder Espresso genießen und tut gleichzeitig etwas für Eure Gesundheit! Die Analyse aktueller Studien widerlegt manche alten Thesen, dass Kaffee ungesund sei. Mediziner der National University Singapur haben anhand Analysen einer Fülle von Studien herausgefunden, dass Kaffee etliche positive Effekte auf die Gesundheit hat. Bekannt ist, dass Kaffee…
Sexuelle Funktionsstörungen, besonders die erektile Dysfunktion des Mannes, stellen Vorboten für nachfolgende ischämische Herzerkrankungen (Durchblutungsstörungen) dar. Sexuelle Dysfunktionen können mit Herz-Kreislauferkrankungen, Diabetes mellitus und neurologischen Störungen einhergehen. Im Umkehrschluss können körperliche und psychische Erkrankungen zum Teil erheblich die sexuelle Aktivität und Zufriedenheit beeinflussen. Auch Erkrankungen, die vordergründig nichts mit Sexualität zu tun haben, berühren häufig…
Hohe Zuwachsraten von Wirbelsäulenoperationen wurden z.B. im „Faktencheck Rücken“ der Bertelsmann Stiftung heftig kritisiert. Der Versorgungsatlas der Deutschen Gesellschaft für Orthopädie und Unfallchirurgie zeigt, dass insbesondere die Wirbelsäulenchirurgie hohe Zuwachsraten verzeichnet. Ein wissenschaftliches Projekt des gemeinsamen Bundesausschusses in Zusammenarbeit mit der Technischen Universität Dresden und dem wissenschaftlichen Institut der AOK zeigte die entscheidenden Gründe dafür.…
Rückenschmerz stellt die häufigste Diagnose für Krankheit und Arbeitsunfähigkeit in Deutschland. Es scheint langfristig keine rein konservative Behandlungsmöglichkeit mit ausreichender Wirksamkeitsevidenz zu geben. (DKOU Oktober 2014) (ärztl.Journal orthopädie/rheumatolog. 6/2014) Kommentar Diese Ergebnisse decken sich nicht mit unserer langjährigen Erfahrung in der Behandlung von Rückenschmerzen. Es stellt eine typische „Statistik-Medizin“ dar. Es wurden wie üblich einzelne…
Jeder Zehnte ab 45 Jahren und jeder Zweite ab 60 Jahren zeigt degenerative (arthrotische) Veränderungen an verschiedenen Gelenken mit Schmerzen. In der Regel ist für eine angemessene Schmerztherapie der Orthopäde/Unfallchirurg eher geeignet als ein Schmerztherapeut, da er den Status des Muskel/Skelettsystems diagnostiziert hat und gezielt auf Fehlentwicklungen eingehen kann. Sportverletzungen führen häufig zu vorzeitigem Verschleiß,…
